A cevada pode ser excelente para a saúde, ajudando até na perda de peso. Confira!
A banana a segunda fruta mais consumida no país, perdendo apenas para a laranja
Em anos de nossas vidas, aprendemos a seguir uma rotina, repetindo ações, como acordar, banhar, tomar café, vestir e trabalhar.
Para os amantes de carboidrato, abandoná-lo é uma tortura. A boa notícia é que ele não é ruim para nós
Estudo da USP indica que a quantidade de massa muscular reduz tempo de internação pelo coronavírus
Uma dieta simples e equilibrada é tudo o que você precisa para manter seu corpo saudável e levá-lo à meta de perda de peso
Confira os conselhos exclusivos para elas ficarem livres das dores e do cansaço que chegam na TPM
Mulheres são mais atingidas pela anorexia nervosa, um dos transtornos psiquiátricos com maior índice de mortalidade.
O açúcar em excesso pode contribuir para o ganho de peso, aumento do risco de doenças cardíacas, cáries dentárias e gordura no fígado
Adotar uma dieta rica em vegetais, frutas, grãos e proteínas magras contribui para uma boa saúde física e ajuda a combater a ansiedade
Dermatologista analisa as diferenças e aponta as vantagens de cada tipo de sabonete para escolher o ideal para a pele
Veja lista de alimentos e hábitos improváveis que podem estar fazendo aumentar o seu peso.
Stress e ansiedade. Duas palavras comuns em tempos de pandemia que podem afetar a qualidade de vida, condicionando o bem-estar.
Com certeza, todo mundo já sofreu, ao menos uma vez na vida, com as dores de cabeça
Alguns hábitos acabam impedindo você de ter os resultados esperados com a sua dieta, mas é possível se livrar deles
Estudo da Universidade de Miami revela que percepções de dor são baseadas em estereótipos de gênero
Entender as características das doenças dermatológicas é crucial para controlar evolução e tratar corretamente
Aproveite o maior tempo em casa para fugir de alimentos ultraprocessados e apostar em um cardápio com mais saúde
As dores de cabeça são um problema muito comum e recorrente para grande parte das pessoas
A intervenção estética pode ser realizada nas mais diversas regiões do rosto, porém cada uma precisa de uma dosagem diferente do ácido, por causa de sua densidade.
A falta de atividades físicas na pandemia ajudou a elevar os números da depressão e da ansiedade
Sim, bananas podem ser muito úteis
É hora de descobrir novos sabores, texturas, temperaturas, aromas. Também é preciso acalmar a ansiedade e fazer desse momento uma experiência leve e agradável
A maioria das mulheres não é fã da celulite. Estas imperfeições que aparecem em nosso tecido adiposo e que têm o aspecto de "casca de laranja" ou covinhas indesejáveis
A vitamina C está presente em diversos alimentos vegetais e auxilia importantes funções no organismo