TUDO SOBRE "7 habitos"

Confira notícias e artigos relacionados a 7 habitos e saiba tudo sobre o assunto
Saúde

Este tipo de alimento não deve ser consumido de estômago vazio, mas você insiste

Consumir certos alimentos ou bebidas com o estômago vazio pode provocar problemas digestivos

Saúde

Estes hábitos podem aumentar suas chances de ficar doente; evite

Felizmente, algumas mudanças simples no nosso cotidiano podem nos tornar menos propensos a ficar doentes

Pesquisa

Este suplemento popular aumenta risco de AVC, revela estudo

Nesse estudo, pesquisadores acompanharam a saúde de quase 500 mil pessoas com idades entre 40 e 69 anos ao longo de cerca de 12 anos

Alimentação

Especialista explica por que você nunca deve comer bananas no café da manhã

Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum

Saúde

Adotar estes 4 hábitos de manhã vai te ajudar a viver mais e melhor

Alterar o estilo de vida, a alimentação e adotar certos hábitos pode contribuir para uma vida mais longa

TÁ CHEGANDO O DIA!!

Inscrições abertas para o 1º Lote da Corrida Unimed 2024

A Acelera o Passo acontece no dia 03 de novembro no estacionamento do Centro Integrado de Saúde Unimed - Unidade Ilhotas.

Saúde

3 hábitos simples para baixar picos de glicose e evitar diabetes

Os picos de glicose, a longo prazo, podem levar ao diabetes tipo 2, mas isso pode ser evitado com alguns hábitos

ALERTAS E CUIDADOS

Descubra quais são as coisas que você faz e pode causar câncer

há coisas surpreendentes em nossas rotinas diárias que a maioria das pessoas não está ciente de que poderia prejudicar a saúde no futuro.

GPS da mente

Vencedora do Prêmio Nobel investiga doenças como Alzheimer em estudo sobre memórias

Doenças neurodegenerativas afetam a memória, o pensamento, o juízo e a capacidade de aprender. Entenda como se dá a prevenção

Cada um com suas manias

Entenda o porque as pessoas costumam beber álcool seminuas dentro de casa

Vagar pela casa apenas com as roupas íntimas, segurando taças de vinho ou cervejas é uma hábito finlandês para eliminar o estresse

Saúde capilar

Cuidado! Estes 7 hábitos prejudicam a saúde e a aparência do seu cabelo

Dermatologista alerta sobre os danos causados por hábitos comuns do dia a dia. Entenda o que pode prejudicar a saúde do seu cabelo

Pesquisa

O consumo desta bebida aumenta gordura no fígado, segundo estudo

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 600 milhões de adultos estão classificados como obesos no mundo, uma condição frequentemente ligada ao consumo excessivo desta bebida açucarada

Alerta

Fique atento! Sinal de diabetes que pode ser percebido após as refeições

Diversos sintomas podem indicar a presença da doença. Um desses sinais, de acordo com especialistas, ocorre após as refeições

Alerta

Tem diabetes? Veja 7 coisas que você deve fazer para evitar complicações graves

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a doença, o que representa 6,9% da população nacional

Saúde

Adotar estes 5 hábitos de manhã vai te ajudar a controlar o açúcar no sangue

O modo como você inicia o seu dia pode ter um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue ao longo do dia

Vida saudável

Não perca tempo! 10 formas de aumentar seus hormônios da felicidade

A felicidade não surge do nada! Saiba como ativar os 4 hormônios responsáveis pela sensação e viva uma vida com mais qualidade

Dia do cérebro

Estes 4 hábitos graves podem causar um AVC, veja como se prevenir

O acidente vascular cerebral (AVC) é uma das principais doenças que atingem o sistema nervoso, levando a graves complicações de saúde

Saúde

Pratique esse hábito diariamente e diminua o risco de doenças cardíacas

Esta atividade pode reduzir o risco de morte precoce e doenças cardíacas, independentemente de a pessoa ser sedentária ou ativa

Tratamento

Entrando numa fria: Como a crioterapia é aliada de jogadores e seus riscos

Cristiano Ronaldo, Hulk e Sérgio Ramos são alguns jogadores que aderiram a crioterapia, amplamente utilizada por grandes clubes

Alimentação saudável

Você vai se surpreender com o que o pepino pode fazer pela sua saúde

O pepino é um alimento muito refrescante e versátil, ideal para fazer parte da dieta durante o ano todo

Pesquisa

Esses são os fatores-chave para alcançar os 100 anos, segundo estudo chinês

A pesquisa reforça que hábitos como não fumar, praticar exercícios e ter uma dieta variada são fundamentais para uma vida longa

Autocuidado

Adeus olheiras! Descubra qual seu tipo e como tratar de forma correta

O que muitas pessoas não sabem é que podem existir diversos tipos – e muitas vezes ela pode ser mista também.

Vida sem dor

Infecção urinária: 4 opções de chás para aliviar o quadro

Os efeitos dos chás vão desde acalmar o corpo até combater células cancerígenas. Além disso, eles ajudam a eliminar as bactérias das vias urinárias

Inclusão Social

Projeto de jovem da Vila Irmã Dulce recicla e alimenta os mais pobres em Teresina 

A ação começa com a coleta de resíduos recicláveis em diversos bairros da zona Sul de Teresina, como papelão, papel, livros e plástico e latinhas

Alerta

Hábitos comuns que parecem inofensivos estão te impedido de emagrecer

Mesmo adotando uma dieta com menos calorias e praticando exercícios regularmente, existem certos hábitos que podem minar seus esforços

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