Existem alimentos que frequentemente consumimos e que não oferecem nenhum benefício para nossa saúde e podem até trazer prejuízos
Algumas dessas manias são determinantes para seu desempenho, enquanto outras são meramente hábitos pessoais
Os principais vencedores dessa pesquisa são predominantemente vegetais verdes
Especialista explica como alguns hábitos do dia a dia podem ajudar a melhorar os momentos de prazer
Especialista aponta os benefícios oferecidos pelo grão em suas variadas versões
A profissional também explica como pessoas diabéticas e celíacas podem aproveitar a época sem preocupações.
Embora possa parecer trivial, os cuidados com a alimentação noturna não só afetam o sono, mas também podem impactar na saúde geral
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
A partir dos 30 anos, o corpo passa por mudanças que dificultam a perda de peso e a manutenção da boa saúde e alguns cuidados são necessários
Um vídeo popular do Canal 90 no YouTube trouxe à tona essas memórias dos anos 90, usando propagandas antigas de TV para ilustrar os preços da época.
O importante avanço surgiu a partir de pesquisa da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos
Existem várias teorias sobre a perda da libido, uma condição que afeta tanto homens quanto mulheres
O risco foi revelado em estudo que analisou dados de 104.139 adultos
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
Especialista afirma se o hábito, além de causar malefícios, pode contribuir para o ganho de peso ou não
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
De acordo com a OMS, aproximadamente 1 bilhão de pessoas em todo o mundo apresentam alguma forma de deficiência visual
O educador físico Guilherme Almeida e Leme destaca a importância de hipertrofiar sem pressa para conquistar músculos volumosos e definidos
A gordura no fígado tornou-se uma preocupação global crescente
De acordo com estimativas divulgadas pelo INCA, espera-se que até 2025 o Brasil tenha cerca de 704 mil novos casos da doença
É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
Uma dieta adequada desempenha papel crucial no controle da hipertensão arterial
Governo federal concede aumento de até 51,9% em benefícios para servidores