A interação de alguns medicamentos com bebidas alcoólicas pode ter efeitos indesejados
Uma boa noite de sono pode ser essencial para um dia seguinte com disposição, mas dormir bem depende de vários fatores
Está cada vez mais evidente a relação entre a qualidade do sono e os alimentos que consumimos antes de ir para a cama
Para quem caiu na folia durante o Carnaval e precisa voltar à rotina, existem algumas dicas importantes
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
O refluxo é mais comum do que se imagina e atinge, atualmente cerca de 25 milhões de brasileiros
Contagem regressiva para terminar o ano e para muita gente é tempo também de descansar
Não é apenas o excesso de sol que envelhece a pele, existem muitas outros fatores que podem trazer prejuízos
É preciso estar alerto aos sintomas do refluxo, pois eles podem significar algo mais grave
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
Adote hábitos que podem te ajudar a manter a saúde do seu cérebro ao passar dos anos, segundo especialistas
A dieta é rica em gorduras insaturadas e baixa em calorias, proteínas e carboidratos, sendo projetada para imitar efeitos de abstinência de alimentos
Nosso organismo pode enfrentar a deficiência dessa substância de diversas maneiras, que resultam em insônia, estresse e câimbras musculares
No Dia Mundial do Pão, nutricionista fala como incluir esse alimento na dieta
Especialista preparou uma lista de cinco hábitos comuns que podem impedir o funcionamento correto do metabolismo
Além de evitar o requeijão, conheça mais seis alimentos para você não consumir antes de dormir
A gordura localizada incomoda muita gente, mas existe formas de se livrar dela
Lula voltou a usar frase 'O Brasil voltou', que tem dito em fóruns internacionais, e cobrou reforma de instituições
Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
Evidências recentes mostram que problemas no sono e a curta duração dele pode trazer riscos à saúde
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Médico alerta para consequências que a falta de um descanso de qualidade pode causar à saúde
Especialista destaca questões biológicas que influenciam diretamente nesses dois perfis e os impactos à saúde
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim