Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
Para muitas pessoas, suar é sinônimo de gasto calórico e especialista explica o que realmente significa
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
As recomendações são baseadas em evidências científicas e têm o objetivo de informar e orientar o público sobre medidas de prevenção.
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
O piauiense disse que vai lutar contra Jason na categoria de 69 quilos, que é um peso combinado, no próximo dia 2 de julho, em um grande duelo
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
Antes vista como uma atividade mais masculina, as aulas de boxe têm ganhado cada vez mais adeptos entre o público feminino
Estudos mostram que um adulto pode expelir gases 12 a 25 vezes por dia
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
Nesta quarta-feira (17) é celebrado o Dia Mundial da Hipertensão Arterial, uma data criada para a conscientização sobre a doença
A dieta com redução do consumo de carboidratos virou moda e é cada vez maior o número de pessoas que aderem a este tipo de alimentação
A primeira-dama perdeu entre oito e 10 quilos depois que passou a reduzir o consumo de carboidratos e a usar Ozempic
Um dos possíveis sinais precoces que pode ser percebido no horário das refeições é a falta de apetite
Dietas à base de plantas podem reduzir a gordura do corpo
Doença de Crohn é uma condição inflamatória que pode afetar qualquer parte do tubo digestivo
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
Joe Dituri, ex-mergulhador da Marinha americana, está morando há mais de um mês debaixo d'água