Especialista responde mitos e verdades sobre eletrodoméstico querido entre brasileiros
Perder peso não precisa ser um sacrifício, algumas adequações na alimentação podem ajudar
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Os chamados "pneuzinhos" podem se tratar de acúmulo de gordura visceral, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
Estas atividades estão entre as preferidas na hora de buscar o tão sonhado “shape”
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
Este alimento é rico em nutrientes e auxilia no funcionamento intestinal e na redução do colesterol
O eritritol tem ganhado destaque no mercado de adoçantes naturais por trazer diversos benefícios à saúde
O motivo tem a ver com a maneira como nossos corpos respondem às bebidas
Nutricionista traz dicas para ajudar no processo de emagrecimento
Os pesquisadores esperam usar a descoberta como ponto de partida para desenvolver vacinas que possam impulsionar o tratamento do câncer
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
Os alimentos que ajudam a emagrecer são aqueles que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos, aceleram o metabolismo ou ajudam a queimar calorias
Famosas como Giovanna Antonelli usam vinagre não só na salada mas também para ficarem ainda mais belas
Qualquer mudança na alimentação necessita de atenção e acompanhamento profissional.
Mudanças na alimentação no período de amamentação necessitam de atenção e acompanhamento.
O tempo seco é um verdadeiro vilão de quem pratica atividades físicas regularmente
Alguns alimentos ajudam na digestão, regulam o metabolismo e são ótimos para quem quer perder peso
Alguns alimentos, além de saudáveis, são aliados na hora de eliminar aquela gordurinha abdominal indesejada
Confira ainda uma super dica de como comer o tão querido chocolate sem culpa