Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
A vitamina D desempenha funções cruciais em nosso organismo e o cálcio é vital na prevenção de condições como osteopenia e osteoporose
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável
O pão é um alimento queridinho do brasileiro, mas nem todas as suas versões são saudáveis
Existem alimentos específicos que oferecem uma ampla gama de benefícios para a saúde
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
Manter os níveis adequados de glicose no sangue é crucial para o funcionamento saudável do nosso corpo
As frutas são importantes para manter uma alimentação saudável, mas algumas são prejudiciais para quem tem diabetes
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Gastos com alimentação do animal ultrapassam os R$ 1.700 mensais, com carne crua, vegetais e iogurte grego
Pão engorda, carboidrato à noite não pode, leite inflama: saiba mais sobre essas e outras crenças sobre alimentação
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
A hipertensão, ou pressão arterial elevada, é uma condição prevalente que pode acarretar graves consequências a longo prazo
O sintoma mais comum é uma intensa dor no peito que pode se espalhar para os membros superiores e a mandíbula
A automedicação com Ozempic tem provocado sérias complicações
Projeções da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam para um aumento de mais de 150% nos casos até 2050
Ele é comum na alimentação do brasileiro, compondo pratos variados, e é rico em benefícios para a saúde
Para aqueles que possuem restrições alimentares, a Páscoa pode ser um desafio
Quando o assunto é Páscoa, as prateleiras dos supermercados se enchem de chocolates, mas é importante saber escolher a melhor opção
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Nutricionista trata da relação entre os alimentos e o comportamento humano
Pão francês, cuscuz e tapioca são alimentos comuns na casa do brasileiro
Por mais silenciosa que a doença possa ser, alguns sintomas nunca devem ser ignorados
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento