Após várias tentativas frustradas, a youtuber decidiu encerrar o treino e foi se arrumar para viajar
Novo estudo analisou dados de mais de 1.200 pacientes; exame superou significativamente a precisão de métodos tradicionais
A cerveja costuma ser vista como uma das principais vilãs da dieta, mas é possível conciliar as duas coisas
Através dos Stories do Instagram, a influenciadora deu detalhes de sua rotina de treinos e surpreendeu ao revelar que não faz exercícios aeróbicos
Se você procura caminhos eficientes para perder peso e melhorar sua saúde de modo geral, saiba que escolher o exercício certo pode fazer toda a diferença
Perder peso é frequentemente considerado um assunto complexo para muitas pessoas, mas algumas medidas podem ajudar
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo
Esta receita tradicional está se tornando cada vez mais popular devido aos seus inúmeros benefícios
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
A especialista oferece orientações para evitar erros comuns que podem atrapalhar o processo de perda de peso
Os rins são órgãos importantes do nosso corpo e desempenham funções fundamentais para o bom funcionamento do organismo
Quando se pensa em emagrecimento, a primeira coisa que vem à mente é um série de restrições e renúncias, mas não precisa ser assim
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta
Seja por questões de saúde ou até mesmo estéticas, o emagrecimento está entre os objetivos de muita gente, mas é preciso fazer isso de forma correta
Há possibilidade de que o Brasil estabeleça um novo recorde histórico de calor em 2023
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil
Você já deve ter ouvido falar que cerveja não combina com dieta, mas não é bem assim
O colágeno, dentre outras funções, é responsável por prevenir o envelhecimento da pele
Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
O ganho de massa muscular é o desejo de muita gente, principalmente para aqueles que levam a sério a prática de atividade física
Tire suas principais dúvidas sobre a bebida que é detestada e ao mesmo tempo amada por muitos, aos olhos de especialistas
A condição atinge cerca de 30% dos brasileiros e está associada ao aumento do risco de doenças crônicas graves
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Alguns hábitos são fundamentais para a saúde, mas quando praticados em excesso podem trazer prejuízos