Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
Cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Fruta exótica surge como uma alternativa natural para ajudar a controlar e prevenir a diabetes
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
Devido às suas inúmeras propriedades, ele é um importante aliado para quem treina
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
O fígado é um órgão que demanda cuidados e para o qual a alimentação faz toda a diferença
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
Corante altamente utilizado em diversos alimentos possui insetos como matéria-prima
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
A festa junina é uma celebração cultural que traz uma diversidade de alimentos entre as regiões do Brasil
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Especialistas das Universidades de Newcastle e Leeds conduziram o estudo e o publicaram na revista Cancer Prevention Research
Manter o equilíbrio sobre aquilo que se coloca no prato pode evitar ou retardar o aparecimento de doenças
Uma alimentação saudável e balanceada é uma forte aliada contra o envelhecimento precoce da pele
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
As frutas e alimentos naturais de forma geral são grandes aliados da nossa saúde e da beleza da nossa pele
Um cabelo saudável, macio e brilhante é o que todos querem, não é mesmo? Porém, sabemos que nem sempre é assim que acontece
Muitos fatores são capazes de interferir na libido, no desejo e no desempenho sexual de uma pessoa e a alimentação é uma delas