A banana é uma das frutas mais comuns na casa do brasileiro e ela é cheia de benefícios
Esta fruta é comum na mesa de todos os brasileiros e é muito versátil, podendo ser usada em diferentes preparações
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que mais de 30% da população mundial sofra com essa condição
A flacidez no corpo é um processo natural, que aparece com o tempo, mas pode ser retardado ou minimizado
Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados
Os rins estão entre os órgãos mais importantes do corpo humano e são fundamentais para o bom funcionamento dele
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial
Fruta exótica surge como uma alternativa natural para ajudar a controlar e prevenir a diabetes
As fibras solúveis fazem com que o organismo absorva os carboidratos de forma mais lenta, o que traz alguns benefícios
A fruta também evita o envelhecimento precoce da pele, ajudando a manter uma pele saudável
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Conheça dicas que podem te ajudar a acelerar o metabolismo e ter um emagrecimento mais rápido
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
Esses alimentos podem dar uma forcinha na hora H e ajudar a apimentar a vida sexual do casal
A beterraba, além de muito nutritiva, é versátil e pode ser consumida tanto crua como cozida, na salada, em bolos e em forma de sucos
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
Falta de apetite e dificuldades de aprendizado são alguns dos principais sintomas da anemia, doença que atinge 30% da população mundial
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados