Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros
Crianças também podem sofrer com problemas na visão, tais como miopia, astigmatismo e estrabismo
Manter os níveis adequados de glicose no sangue é crucial para o funcionamento saudável do nosso corpo
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Quando se trata de emagrecimento, muitas pessoas associam imediatamente à pratica de atividades físicas intensas, mas médica mostra outro caminho
Seguir uma alimentação balanceada e nutritiva é o melhor caminho para quem quer levar uma vida saudável
Por mais silenciosa que a doença possa ser, alguns sintomas nunca devem ser ignorados
A halitose é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa
A ansiedade é um transtorno que precisa de acompanhamento profissional, mas alguns alimentos também podem ser aliados do tratamento
Essa é a conclusão de um estudo realizado na Universidade de Sydney, na Austrália
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
Está cada vez mais evidente a relação entre a qualidade do sono e os alimentos que consumimos antes de ir para a cama
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de incidência da doença
O ganho de massa muscular é o objetivo de muita gente que pratica atividade física
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
Se você tem histórico de câncer na família esse é um bom motivo para que você redobre os cuidados
O ovo é um dos alimentos mais comuns na dieta de quem leva um estilo de vida mais saudável, mas é preciso saber qual quantidade consumir
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
O fígado desempenha importantes funções no corpo humano e precisa de cuidados
A parada cardíaca ocorre quando o coração deixa de bombear sangue e oxigênio para o cérebro e para o resto do corpo
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo