Nem todas os alimentos têm o mesmo efeito no corpo, alguns deles podem ser bastante prejudiciais
Devido às suas inúmeras propriedades, ele é um importante aliado para quem treina
Azia e queimação costumam ser os sintomas mais comuns entre as pessoas que têm refluxo
Considerado um dos órgãos mais importantes do corpo humano, o fígado precisa de cuidados para continuar desempenhando suas funções
Nutricionista explica como encaixar o doce na alimentação sem atrapalhar a dieta
Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
Para quem tem a vida mais corrida, treinar no período da noite acaba sendo a única alternativa para conseguir praticar alguma atividade física
A Organização Mundial da Saúde (OMS) ressaltou ainda a importância de focar na qualidade dos alimentos
A condição atinge cerca de 30% dos brasileiros e está associada ao aumento do risco de doenças crônicas graves
Aliar prática esportiva e alimentação é o melhor caminho para conseguir emagrecer e ganhar massa muscular
Alguns hábitos comuns que nós temos no nosso dia a dia podem atrapalhar o processo de emagrecimento
Estima-se que 20 a 30% da população adulta tenha algum grau de esteatose hepática, segundo o Ministério da Saúde
Quem pratica alguma atividade esportiva com certeza já deve conhecer, afinal esse produto é famoso por promover inúmeros benefícios estéticos
A gastronomia japonesa é composta por itens como carboidrato, proteínas e vegetais
A glicose é uma das mais importantes substâncias presente no organismo, mas quando em excesso, podem acontecer uma série de disfunções metabólicas
Caminhada é uma das atividades físicas mais praticadas por não exigir muitos custos ou esforços
Segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o número de brasileiros que praticam alguma atividade física cresceu nos últimos anos
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
Com inúmeros benefícios para a saúde, a fruta faz parte da dieta de muita gente
O gasto calórico do treino no frio é maior do que em temperatura amena pois o organismo precisa de mais energia para manter o corpo na temperatura adequada
As frutas são importantes para ajudar na performance de um atleta, seja ele profissional ou amador
Mostrando-se bastante confiante, o atleta disse que está bem mais preparado para esta luta do que as competições anteriores que participou
Quando se fala em emagrecimento e perda de gordura, aquela que fica localizada na barriga é uma das mais indesejadas e que mais se busca eliminar
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
A hipertensão é um problema de saúde caracterizado pelo nível elevado da pressão sanguínea nas artérias