O processo de emagrecimento exige que se adote alguns hábitos saudáveis, inclusive na alimentação. E saber escolher quais gorduras consumir é um deles
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Os alimentos que escolhemos consumir têm consequências no processo inflamatório do nosso organismo
O fígado é responsável por desempenhar funções cruciais para o bom desempenho do nosso organismo e merece atenção especial nos cuidados com a saúde
Alguns dos alimentos mais prejudiciais à saúde são comuns na mesa de boa parte dos brasileiros
O especialista formado em Harvard e Stanford, nos Estados Unidos, listou os principais alimentos que podem ser prejudiciais à pele
Não existe um único alimento que vai proteger contra doenças, mas um conjunto deles pode ajudar
Cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Cerca de 40% da população brasileira têm colesterol elevado, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)
Ao mesmo tempo em que a alimentação pode ser a vilã do colesterol, ela também pode ajudar a regular os níveis de colesterol no sangue
Considerado um dos órgãos mais importantes do corpo humano, o fígado precisa de cuidados para continuar desempenhando suas funções
Os alimentos que você consome ao longo do dia podem fazer muita diferença no controle dos níveis de colesterol no sangue
A Organização Mundial da Saúde (OMS) ressaltou ainda a importância de focar na qualidade dos alimentos
Com a combinação de exercícios e uma alimentação saudável, é possível acelerar a perda de peso
Brasil deve registrar 44 mil novos casos da doença por ano no próximo triênio, entre 2023 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca)
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Segundo a pesquisa, comer batata frita de maneira frequente e excessiva pode desencadear sintomas de ansiedade e depressão
Algumas gorduras podem aumentar os níveis de colesterol no sangue, elevando de forma significativa o risco de complicações e doenças cardíacas
De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
A gordura visceral pode acarretar inúmeros problemas como os cardiovasculares, aumento da insulina e da glicemia, hipertensão e síndrome metabólica
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil corresponde a 20% de calorias diárias
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração