Para maximizar os benefícios cognitivos, deve-se adotar uma dieta equilibrada e diversificada, rica em alimentos naturais e minimamente processados
Deolane Bezerra revela a quantidade de remédios que toma diariamente por conta da depressão
Doenças neurodegenerativas afetam a memória, o pensamento, o juízo e a capacidade de aprender. Entenda como se dá a prevenção
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
Muito consumido nas regiões Norte e Nordeste do Brasil, este vegetal é rico em benefícios à saúde
Rica em vitaminas, esta fruta oferece benefícios à saúde. Contudo, sua casca, apesar de comumente descartada, também pode ser uma aliada
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
O ingrediente secreto da "ilha da longevidade" na Grécia é revelado: misturá-lo com ensopados e sobremesas pode ser uma boa ideia
O estudo enfoca uma proteína essencial do sistema imunológico, conhecida como proteína STING
Com a agitação do dia a dia, pode ser desafiador encontrar tempo para práticas de bem-estar, mas é preciso fazer um esforço
Silencioso e fundamental na regulação do organismo, o fígado demora a dar sinais de sobrecarga, por isso, fique atento a estes e outros sintomas
A queda de cabelo é comum, no entanto, se você perceber que a queda de cabelo está sendo excessiva, é importante investigar as causas
No registro, o humorista piauiense aparece usando uma toalha no rosto e com parte do bumbum de fora
Quando incorporados a uma dieta equilibrada, os superalimentos podem ser grandes aliados no processo de emagrecimento sustentável
A deficiência de vitamina D é relacionada a uma variedade de sintomas já reconhecidos pela medicina, mas existem também aqueles que não são tão comuns
O colesterol alto é considerado um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC)
Veja como inserir na rotina alguns tipos de alimentos pode contribuir para a beleza
Após um estudo, foi revelado que cerca de 27,4% das crianças e adolescentes brasileiros têm alto nível de colesterol
Essencial para o bom funcionamento do organismo, essa vitamina gera preocupações especiais para os vegetarianos
A descoberta é resultado da análise de estudos realizada pela agência reguladora de medicamentos e alimentos dos EUA
Além dos comuns já conhecidos, existem outros sintomas que podem aparecer a partir dos 40 anos, no período chamado de perimenopausa.
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
Uma fórmula segura é essencial para evitar danos nos fios. Confira as orientações de uma profissional
Incluir alimentos ricos em vitamina C na sua dieta pode fazer uma grande diferença; veja lista