TUDO SOBRE "Cardiovasculares"

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aproveite muito!

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Durante a atividade sexual, o cérebro produz endorfinas, que são as substâncias que geram excitação, satisfação e bem-estar

O hábito simples que pode ser um escudo contra a demência
Saúde

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Um estudo com mais de 10 mil participantes mostrou que é possível proteger o cérebro com um hábito simples

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E AGORA?

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Ao consumir uma unidade dela por dia, já é possível se proteger até mesmo de algumas doenças.

Cardiologista diz quantos ovos podemos comer por dia sem colocar a saúde em risco
Alimentação saudável

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Os ovos, queridinhos no mundo fitness há muito tempo, estão entre os assuntos do momento com o início do BBB 25

Sentir raiva é um fator de alto risco para doenças cardiovasculares e AVC
Saúde do coração

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"Morrer de raiva" existe? De acordo com um estudo , até aquelas expressões rápidas de raiva podem afetar veias e artérias.

Estas bebidas populares no Brasil causam 10% dos casos de diabetes tipo 2 no mundo
Alerta

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Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores analisaram dados sobre a doença em 184 países

Estudo mostra qual o melhor exercício para reduzir a pressão alta
Atividade física

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Essa atividade supera os benefícios de outras atividades tradicionais, como caminhadas, yoga e aeróbicos leves, segundo os pesquisadores

Os três alimentos que você não deve consumir para cuidar da memória
estudo da Harvard

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Esses alimentos podem conter substâncias tóxicas que sobrecarregam órgãos e provocam doenças

2 copos desta bebida podem ajudar a diminuir o risco de AVC
Boa notícia

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Um novo estudo da Universidade de Delaware, nos Estados Unidos, revela que essa prática pode ser uma estratégia eficaz

Esta bebida pode reduzir gordura no fígado em até 75%
Esteatose hepática

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A busca por alternativas naturais para melhorar a saúde tem atraído a atenção de cientistas em todo o mundo

Algumas curiosidades sobre a masturbação masculina que você precisa saber
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Embora muitas pessoas, após anos de experiência, acreditem dominar todos os aspectos relacionados à masturbação, há vantagens e potenciais riscos que nem sempre são amplamente conhecidos

Alimentação saudável

Saiba como esta fruta pode reduzir o colesterol e melhorar a saúde do coração

Rica em potássio, vitamina B6 e antioxidantes, essa fruta é uma aliada para quem busca manter o colesterol baixo e proteger o sistema cardiovascular

Hidratação

O que acontece com o açúcar no sangue se você beber dois litros de água por dia?

Beber dois litros de água por dia é uma recomendação comumente promovida por profissionais de saúde

cigarro mata

Saiba o tempo que ex-fumantes levam para recuperar a saúde após deixar o cigarro

Por quanto tempo uma pessoa precisa parar de fumar para diminuir o risco de doenças cardiovasculares?.

116 ensaios clínicos

Quantos minutos de exercício aeróbico é preciso para perder peso? Estudo responde

Um novo estudo conduzido por pesquisadores britânicos decidiu responder. O trabalho, publicado na revista científica JAMA Network Open

Saúde

Estudo descobre bebida que é capaz de reduzir a pressão arterial

Essa conclusão foi alcançada por um estudo realizado pela Universidade de Toronto, no Canadá

Alimentação saudável

Estes alimentos comuns são nocivos para a saúde do seu coração; evite

Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer

Sono de qualidade

Estudo de Harvard revela qual é a melhor hora para ir dormir e por quê

A importância de um sono de qualidade para a manutenção da saúde física e mental é amplamente reconhecida

Saúde

Estudo revela que este suplemento popular aumenta risco de AVC

O estudo foi feito por pesquisadores britânicos e demonstrou complexidade da medicina nutricional

Alimentação

É isto que acontece se você comer mamão à noite todos os dias

A alimentação tem um impacto direto em todas as áreas da nossa vida, incluindo no nosso sono

Alimentação saudável

Estudo revela 5 alimentos naturais que controlam o colesterol

No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis elevados de colesterol, o que aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares

Alimentação saudável

Esta fruta saborosa vai te ajudar a combater a gordura no fígado

A gordura no fígado é uma condição em que o excesso de gordura se acumula nas células hepáticas, podendo levar a problemas de saúde graves

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O que é melhor para a saúde: manteiga ou margarina?

A escolha entre manteiga e margarina pode deixar dúvidas quando se pensa no impacto que cada uma tem sobre a saúde

Saúde

Cardiologista cita 6 sinais de ataque cardíaco para você correr ao hospital

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte tanto no Brasil quanto no mundo

Saúde

Pesquisa alerta sobre os alimentos que aceleram o envelhecimento

O consumo destes alimentos, conhecidos por serem pobres em nutrientes e ricos em calorias, está associado ao envelhecimento biológico acelerado

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