De acordo com a Associação Brasileira do Sono, cerca de três milhões de pessoas são afetadas com esta condição no mundo; a média é de uma a cada 2 mil pessoas entre homens e mulheres
A busca por uma noite de sono tranquila e reparadora está se tornando cada vez mais comum em nossa sociedade
A atleta compartilhou um vídeo em suas redes sociais no qual aparece fazendo o alongamento, apoiada em uma parede
Quando os músculos permanecem inativos por muito tempo, eles enfraquecem a ponto de "esquecerem" como devem funcionar
Casada com Vladislav Kuznetsov, Nataliya vive em Moscou e, em entrevistas, conta que seu interesse pelo fisiculturismo começou cedo
Alterar o estilo de vida, a alimentação e adotar certos hábitos pode contribuir para uma vida mais longa
Desde o fim do ano passado, atletas de fisiculturismo morreram no Brasil após terem sofrido problemas de saúde
Jogador do Real Madrid é a quarta baixa para os jogos contra Equador e Paraguai
Durante a coletiva de apresentação do lateral Alex Sandro, nesta quinta-feira (5), Spindel falou sobre a possibilidade de novas contratações para reforçar o elenco.
Preta Gil, que recentemente retomou o tratamento contra o câncer, compartilhou nesta quarta-feira (4) um pouco de sua rotina de exercícios
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a gordura
Ainda são aguardadas as chegadas de Vini Jr., Endrick, Militão, Rodrygo, Bruno Guimarães, Alisson, Danilo, Beraldo e Marquinhos.
Pedro, Gabigol e Arrascaeta, que também sofreram lesões musculares, têm retorno previsto para o próximo mês.
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
O único gol da partida foi marcado por Bruno Henrique aos 5 minutos do segundo tempo,
Especialista explica que fatores como idade e quantidade de quilos perdida interferem no agravamento da flacidez
Resultado foi obtido com base na prática de atividade física e registros médicos de 110 mil adultos
Raiva é infecção viral grave, transmitida por saliva de animais infectados, com alta letalidade.
A presença de um ou mais desses sintomas não confirma necessariamente a depressão, mas pode servir como um alerta
O San Lorenzo recebe o Atlético-MG nesta terça-feira (13), às 21h30, no jogo de ida das oitavas de final da Libertadores. O clube argentino busca aproveitar a ausência de Hulk e Vargas para surpreender o clube mineiro.
Devido à delicada situação do Corinthians no Campeonato Brasileiro, onde ocupa a 17ª posição com apenas 21 pontos e está na zona de rebaixamento, o treinador pode optar por poupar alguns titulares.
Profissional de educação física também explica quais modalidades são mais fáceis para quem é iniciante
Talvez você nunca tenha relacionado o sono com o controle do peso, mas eles estão mais interligados do que você imagina
Muitas pessoas valorizam os benefícios da corrida, do ciclismo ou do levantamento de pesos, mas esquecem dessa atividade física
Sempre em destaque na mídia, a cantora Jojo Todynho chamou atenção mais vez, só que agora com os resultados de sua cirurgia plástica