As folhas de louro são comumente utilizadas na culinária, mas seu uso se estende bem além das receitas
O colesterol alto é uma das principais causas de doenças cardíacas, e combatê-lo requer mais do que remédios: uma dieta equilibrada é essencial
Especialistas da Harvard Medical School destacam algumas opções de café da manhã que podem ser eficazes nessa tarefa
Para reduzir a pressão arterial, a alimentação e a hidratação desempenham papel fundamental
Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam
A Universidade de Harvard identificou mais um alimento com potencial para combater os efeitos do envelhecimento
Quando há excesso de colesterol LDL no sangue, ele pode obstruir os vasos sanguíneos, dificultando o bombeamento do sangue pelo coração; saiba como se cuidar
O colesterol alto dificulta a circulação sanguínea e pode impactar no funcionamento do coração, causando riscos à saúde
Especialistas falam da quantidade exata de colesterol do ovo e o impacto na saúde
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
O acidente vascular cerebral (AVC) é uma das principais doenças que atingem o sistema nervoso, levando a graves complicações de saúde
Além de deliciosa e versátil, o legume é rico em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do corpo, mas e o consumo em excesso?
Seu nome científico é “Persea americana” e possui diferentes tipos no Brasil, todas com pequenas variações e com a mesma utilidade: podem ser incluídas na alimentação do dia a dia
O fígado desempenha funções essenciais ao bom funcionamento do corpo, mas precisa de cuidados para não adoecer
Conheça suas causas e como prevenir a condição
Os triglicérides são as principais gorduras armazenadas no nosso corpo, funcionando como uma reserva de energia
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
A pesquisa foi realizada pela Universidade de Nápoles Federico II, na Itália
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
A castanha é uma oleaginosa deliciosa e queridinha de muita gente; saiba quais as consequências para quem consome com frequência