Especialistas apontam como a escolha certa pode impactar diretamente na saúde do coração
No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam níveis elevados de colesterol, o que aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares
Estudos mostram que essa fruta supera a laranja em vitamina C e contém muitos outros nutrientes importantes para a saúde
Essas especiarias são conhecidas por ajudar a regular os níveis de colesterol, o que diminui o risco de doenças cardíacas e melhora a saúde cardiovascular geral
Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva
O colesterol alto é uma das condições mais comuns que afeta a saúde cardiovascular, especialmente no Brasil
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
A escolha do que comer no café da manhã é fundamental, pois é essa refeição que fornece a energia necessária para começar bem o dia
Quando os vasos sanguíneos se contraem, a circulação sanguínea diminui, o que afeta especialmente as extremidades do corpo, como mãos e pés
Especialista explica pesquisa populacional que relacionou atividade física intensa e volumosa a diminuição do risco de morte
Para prevenir doenças cardiovasculares é preciso incluir alimentos que ajudam a controlar o colesterol, além de evitar os que aumentam
O aproveitamento integral dos alimentos, incluindo suas cascas, é uma prática sustentável
Quando há excesso de colesterol LDL no sangue, ele pode obstruir os vasos sanguíneos, dificultando o bombeamento do sangue pelo coração; saiba como se cuidar
Após um estudo, foi revelado que cerca de 27,4% das crianças e adolescentes brasileiros têm alto nível de colesterol
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
Uma dieta rica em gorduras saturadas de origem animal impacta negativamente a composição de gorduras no sangue; veja como substituir
Essa especiaria não apenas realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios à saúde
No Brasil, dados indicam que 40% dos adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
Pesquisadores descobriram que consumir 500 ml da bebida diariamente durante 60 dias reduz o risco de doenças crônicas
Dados revelam que 4 em cada 10 adultos, no Brasil, têm níveis de colesterol elevados
O colesterol é um problema que pode ser agravado com a ingestão de alguns alimentos e bebidas
Esse alimento proporciona diversas vantagens para o bem-estar do organismo